《新型コロナウイルス対策》感染予防のために一人ひとりができる対策を
ピラティスとスペイン風邪?予防の対策はピラティス? こんにちは大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのSTABEピラティスインストラクターJacqui […]
STOTT PILATES®︎(ストットピラティス)の秘密!知らないと損をする〜ここだけのピラティス情報:五原則
なぜストットピラティスが名門と言われている?理由はストットの五原則? こんにちは大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのSTABEピラティスインストラ […]
産前産後のママに役立つマタニティピラティス・ヨガ! 大阪本町から徒歩3分マシンピラティス専門スタジオ
出産準備や産後はピラティス・ヨガレッスンを参加できますか? 産前産後のママに役立つマタニティピラティス・ヨガ!大阪・本町STABEは産前・産後のママにもピラティス・ヨガのレッスンを提供しております。 詳しくはこの文章を見 […]
10分で筋膜のことが分かる!筋膜の正体とは?
筋膜一体とは? こんにちは大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのSTABEピラティスインストラクターJacquinです。今回は『筋膜』を分かりやすく […]