お客様の声

Why choose Stabe?

ピラティス・ヨガを続けられる原因

大阪メトロ四ツ橋線本町駅から徒歩3分~ 大阪市内、京都、奈良、神戸、豊中市などから10〜80代の方が通われています！

ピラティス・ヨガに通っている方々の多くは、肩こりや腰痛の改善です。
そして、多くのお客さまがその症状を改善し、さらに自分の理想を目指してピラティス・ヨガを続けられています。

大阪でピラティス・ヨガレッスンはSTABE

いろんな方は、ピラティス・ヨガをライフスタイルに合わせて取り組んでいます

60代・大阪府南河内郡在住

ピラティス・ヨガをスタートの年齢に関係なく、体型も変わった

自分の姿勢が悪くて、歪みのことを悩んでいましたが、体が硬いしスポーツが得意な方ではないので出来るかなぁと心配しました。年齢に関係なく続けていけるスポーツである事、ひとつひとつの動きに意味があり奥が深いなぁ〜って思いました。

体の使い方を人生で初めて教えてもらった事で、この学びが姿勢改善や美にも繋がり体型が変わった事はとても嬉しいです！やれば変化するを実感しています。これからも続けて行きたいです。

40代会社員・大阪府東大阪市

ピラティス・ヨガで肩こり、腰痛もう気にしない

元々は腰痛と肩こりを持ち、通っているスポーツクラブで教えて貰って、身体のバランスが良くなって、ピラティス・ヨガを通い始めました。

ピラティス・ヨガのレッスンをやってみて、身体が楽になりました。STABEのレッスンとインストラクターに満足しています。

40代会社員・大阪府東大阪市

ピラティス・ヨガで肩こり、腰痛もう気にしない

元々は腰痛と肩こりを持ち、通っているスポーツクラブで教えて貰って、身体のバランスが良くなって、ピラティス・ヨガを通い始めました。

ピラティス・ヨガのレッスンをやってみて、身体が楽になりました。STABEのレッスンとインストラクターに満足しています。

体験１回目の変化！
40代　肩が上がりにくい

54歳から7年間
月2回ピラティスプライベード

60代　ピラティスプライベード
1ヶ月から3ヶ月までの変化

1回目から20回目の変化！

30代　姿勢と身体の柔軟性改善

72歳　2年前右膝骨折　手術歴あり
1回目の体験と5回目

40代のピラティス初心者
腰痛でピラティス体験

50代　乳がん手術歴あり

2回目のレッスンCheck

10歳レッスン前後のCheck　
青春期前の身体の歪み調整

30代　育児でストレットネク
2回目のレッスン前と3回目のレッスン後

40代受付事務バイト・大阪府東大阪市京都府長岡京市

STABEのピラティス・ヨガは運動苦手でも続けられる

肩の痛みがきっかけて、roll upができるようになりたいと思ってピラティスをやってみようと思っていました。

基本的に運動は苦手ですが、STUDIO STABEでピラティスは楽しいので、続けていきたいと思っています！

50代医療関係・大阪府東大阪市

STABEでピラティス・ヨガは正しい身体の使い方

昔から眠りが浅くて、肩こりの悩みがありました。ピラティス・ヨガを始めたきっかけは転んで怪我をした後、腕があがりにくっかたし、肩こりがさらにひどくなった。

STABEに来てから、肩こりがマシになった。そして気分転換ができて、楽しい。正しい身体の使い方を教えてもらえるのが、有難い。

30代ピラティスインストラクター・神戸市垂水区

STABEのピラティス・ヨガがダイエットと姿勢改善

ピラティスを始める前に頭痛、肩こり、腰痛、生理痛、脚が太い色んな悩みがありました。ピラティス始めたきっかけはダイエット目的と姿勢改善です。

1時間のレッスン後の軸が整って、背が伸びる感じが気持ちいい。自分のインストラクター仕事もつながります。