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シニア世代もピラティスはできる?元気なうちにマシンピラティスでの体力維持がオススメ
60歳、70歳からでもマシンピラティスはできる? こんにちは。 大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅
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つまずく原因、予防の対策はピラティス? こんにちは大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPI
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大阪本町のSTABEで行うマシンピラティス・ヨガは、男性・女性はもちろん、年齢を問わずにどなたでもレッスンを受けていただけます。
ピラティスマシン専門スタジオで、リハビリを目的とされ考案されたマシンピラティスは、術後のリハビリやマタニティ期、産後の骨盤矯正、健康維持のためなど、お一人おひとりに合わせたレッスン内容で行っていただけます。
最新筋膜コンセプトをベースしたゼンガとは、関西で珍しいピラティスマシンで行うヨガレッスン、身体最大限能力を引き出すことができます。プライベートレッスン、少人数制のグループレッスンからお選び頂けます。
大阪駅(梅田駅)から便利!中崎・北浜・扇町・都島・天六・天満橋・南森町・天満・心斎橋・淀屋橋・北新地・梅田・天王寺・新大阪からお気軽にピラティス・ヨガに通えます!
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