ピラティスインストラクター必見!筋肉の役割と身体の仕組みとは?
筋肉は会社の組織と同じ? こんにちは。 大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのピラティスインストラクターJacquinです。 今日は筋肉の役割と身体 […]
意外!ポッコリお腹の真実!実は肋骨は飛び出しているから?
ピラティスは元々はリハビリのため? こんにちは、大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのピラティスインストラクターJacquinです。 先日、あるお客 […]