身体の悩み– category –

メニエール病にピラティスができることとは？ こんにちは。大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのピラティスインストラクターErikaです。 私は家族の看病疲れや仕事のストレス等が重なったからか...

ピラティスで猫背改善できるの？ こんにちは。大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのピラティスインストラクターTomomiです。 今回は「猫背」をテーマにお話していきたいと思います。 私たちの背...

ピラティスで身体は引き締まるの？ こんにちは。大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのピラティスインストラクターTomomiです。 最近では多くのハリウッド女優や韓国アイドル達がピラティスを取り...

シルクサスペンションはリハビリテーションから？？ こんにちは大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのピラティスインストラクターのTomomiが投稿させていただきます！ 今日はシルクサスペンション...