ピラティス初心者必見!ピラティスレッスンにはどんな服装がおすすめ?
ピラティスレッスンにはどんな服装で行けばいいの? こんにちは。 大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのピラティスインストラクターErikaです。 時 […]
姿勢改善専門スタジオ「Be-Style」に掲載していただきました
姿勢改善専門スタジオ「Be-Style」様のホームページにて当スタジオをご紹介いただきました 大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEです。 暖かくなり […]
マタニティピラティスについて知りたいことのまとめ:第一位「妊娠前からピラティス?妊娠してからピラティス?」
妊娠前からピラティスを始めると腰痛などの不調を回避できるかも! 大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのピラティスインストラクターJacquinです。 […]
ピラティス初心者からの質問のまとめ:第一位「なぜ家でピラティスの練習をしなくてもいいの?」
ピラティス初心者からのご質問を一気にまとめてみましょう! 皆さま、明けましておめでとうございます。 大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのピラティス […]