理学療法士・健康管理士共同監修
大阪本町駅から3分STOTT PILATES®︎マシン完備
大阪メトロ淀屋橋/肥後橋/阿波座駅よりピラティス・ヨガスタジオ

BE Stable

初心者ならではのピラティス・ヨガスタジオ:STABEスタビー
ストットピラティスマシン完備、大阪メトロ本町駅えきちか!大阪メトロ
淀屋橋/肥後橋/阿波座駅よりも便利

ピラティスマシン

ピラティス界の名門校「ストットピラティス」

STOTT PILATES®︎マシン完備

マンツーマンレッスン

STOTT PILATES®︎専用マシン

ピラティス業界でクオリティーが一番と言っても過言ではありません。STOTT PILATES®︎のこだわりは丈夫な金属製フレームと高級な木材を使用して作られたマシンで、カナダにある工場で組み立ってられた後、そのまま、全世界のピラティススタジオに発送し、ピラティスエクササイズをする時には安定感があります。
スプリングも強く、しっかりとトレーニングしたい方やアスリートにもおすすめです。
また、何種類ものスプリングも備えているので、コア深層筋のトレーニングやピラティス初心者も可能というすぐれもの。  

 

ストットピラティスマシン

本町ならではマシン専門ピラティス・ヨガスタジオ

リフォーマー
Reformer

ストットピラティスマシン・リフォーマー

 
リフォームという意味で身体を改造することができます。動いてる台車の上には深層の筋肉(コア)を刺激し、身体安定の練習がおすすめ!
 
 

キャデラック
Cadilac/Trapeze table

ストットピラティスマシン・リフォーマー

 
キャデラックは外車と同じ名前で、豪華、快適な、マシンの中では一番大きいです。エクササイズの数が一番多く、いろいろな体幹のトレーニングができます。
 

スタビリティチェア
Stability Chair

ストットピラティスマシン・リフォーマー

 
チェアは英語でイスの意味です。座位と立位の動きが多く、産前産後、バランス訓練、アスリートにぴったり!
 
 

ラダーバレル
Ladder Barrel

ストットピラティスマシン・リフォーマー

 
ラーダをついてる大きいアークのバレル、サポートは一番少なくて、上級者にオススメ!
 
 

アークバレル
Arc Barrel

ストットピラティスマシン・リフォーマー

 
背骨のカーブにサポートし、単一関節にフォーカスしてのエクササイズができます!
 
 

スパインコレクター
Spine Corrector

ストットピラティスマシン・リフォーマー

 
背骨のカーブにサポートし、身体の特徴に合わせて単一関節にフォーカスする事ができます!
 
 

小道具
Props

ストットピラティスマシン・リフォーマー

 
目的に合わせ、小道具を選び、エクササイズを正確に行う!ピラティス・ヨガグループレッスンで身体のサポートやチャレンジに〜
 
 

ボルスター
B
olster

ヨガ・bolster

 
ボルスターは英語で長まくら、支えるという意味です。姿勢を矯正、背中をすっきりさせる役割を果たし、ヨガプライベートレッスンで大活躍!

 

ミニスタビリティボール
Mini stability ball

ストットピラティス・ミニスタビリティボール

柔らかくて、弾力性があるミニスタビリティボール。身体に合わせて色々なサイズを選べる、呼吸の練習にとても役立つ!
 
 

フレックスバンド
Flexband

ストットピラティス・ミニスタビリティボール

 
STOTT PILATES®︎が開発したゴムバンド、ゴム素材を一切原料に使用せず、ゴムアレルギーの方にでもOK!ゴムのにおいもなし、家や旅行中でもエクササイズ楽しめる!