理学療法士・健康管理士共同監修
大阪本町駅から3分STOTT PILATES®︎マシン完備
大阪メトロ淀屋橋/肥後橋/阿波座駅よりピラティス・ヨガスタジオ

BE Stable

初心者ならではのピラティス・ヨガスタジオ:STABEスタビー
ストットピラティスマシン完備、大阪メトロ本町駅えきちか!大阪メトロ
淀屋橋/肥後橋/阿波座駅よりも便利

インストラクター

ピラティス・ヨガ業界で実技経験10,000時間以上

関西・大阪で活躍中ピラティス・ヨガインストラクター


健康管理士

ヨガインストラクターAI
ヨガインストラクター AI


経歴

プライベートトレーナーとしては年間1000本以上、グループレッスンは年間300本以上と現在活躍中です。
 

メッセージ

「ヨガ」というツールで、解剖学の知識キャリアを生かしお客様一人ひとりの希望や目的に応じたプログラムをご提供します。
 

資格

2009年から ヨガ インストラクタートレーナー
2013年から 健康管理師

担当

ヨガプライベート:月曜〜日曜
ゼンガグループ:金曜 12時

 
 

ピラティス

ピラティスインストラクターTOMOMI
ピラティスインストラクター TOMOMI

経歴

ダンスをきっかけにLA留学、身体の勉強するためYOGAインストラクターになりました。
帰国後出産し、肩こり頭痛に悩まされてピラティスと出会い、その奥深さ、楽しさに魅了され、ピラティスインストラクターとして勉強を続けています。
 

メッセージ

ピラティスを通して、理想的な姿勢、正しい筋肉の使い方を手に入れ、毎日の日々をより良く過ごせるようお手伝いさせて頂きます。
 

資格

2009年から ヨガ インストラクター
2019年から STOTT PILATES®︎ストットピラティス インストラクター

担当

ピラティスプライベート:月、火、木、金、土曜
シルクサスペンション:土曜 10時

 
 

 

ピラティス

ピラティスインストラクターAKIKO
ピラティスインストラクター AKIKO

経歴

客室乗務員として7年間従事。
子育てに専念する中、体力の低下を痛感しピラティスと出会う。
 

メッセージ

いつまでもご自身が主役で輝けるよう、一人ひとりに寄り添いながらレッスンさせていただきます。年齢を重ねても疲れ知らずでカッコイイ身体を一緒に目指していきましょう。

資格

2018年から STOTT PILATES®︎ストットピラティス インストラクター
2020年から 通信制高校にてピラティスゼミ非常勤講師

担当

ピラティスプライベート:月、水、木、日曜
マシングループX曜

 
 

 

理学療法士

ヨガインストラクターAI
シニアピラティスインストラクター Jacquin

経歴

台湾出身、2015年来日。
ピラティスに出会い、姿勢の改善や運動嫌いを克服、いろんなスポーツを試しながら、怪我の原因と予防を研究し続けています。
 

メッセージ

身体のバランスを常に意識し
新しいことにトライし、向上し続けること
私たちは挑戦を忘れません
 

資格

2007年から 理学療法士
2010年から STOTT PILATES®︎ストットピラティス インストラクター
2014年から STOTT PILATES®︎ストットピラティス インストラクタートレーナー

担当

ピラティスプライベート:月~木、土曜
マットグループ火曜 14時