妊活スタート：妊活したい方必見～妊活とマタニティの為のピラティス
妊娠、出産を望む女性のからだにとってピラティスにできることピラティスで妊活のサポートができる？ こんにちは。大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのピ […]
サヨナラ肩こり！ 肩こりはピラティスで改善できる？ 肩こりの美容への影響は？！
肩こりの美容への影響は？！ こんにちは。大阪市西区靱公園前、本町駅/淀屋橋駅/肥後橋駅/阿波座駅近くにあるPILATES・YOGAスタジオSTABEのピラティスインストラクターAkikoです。 寒さが深まってきましたね。 […]